Fitness-Training der Rennmannschaft

Zum Trainingsstart der Rennmannschaft Ski Alpin laden wir alle Interessierten Kinder und Jugendlichen zum Schnuppern beim Fitness-Training ein.

Gemeinsam trainieren wir Kondition, Kraft und Koordination als Basis für die Skisaison und haben jede Menge Spaß dabei.
Neueinsteiger sind willkommen – bitte mit Voranmeldung an rennmannschaft@dav-ueberlingen.de

Termin: immer mittwochs (außer in den Schulferien)

Ort: Kreissporthalle Überlingen

Treffpunkt: jeweils um 17.55 Uhr.

Bekleidung: Sportklamotten für die Halle, Hallenschuhe
Verpflegung: 0,75l Wasser und Energieriegel für den Notfall
Material (wer hat): Springseil, Tennisball, Blackroll und Handtuch

Das Training endet um 19.30 Uhr

Wir freuen uns über Neueinsteiger!!!!!!